Ignorer est l'un des plus anciens types de violence émotionnelle. Point de vue des psychologues

Ignorer est l'un des plusles moyens répandus pour protéger le niveau psychologique d'une personne ou des circonstances, ainsi que la façon de punir une autre personne. Souvent, il y a une expression: "Ignorer est l'un des plus anciens types de violence émotionnelle". Parlons de cela plus en détail.

Ce qui inclut la notion d '"ignorer"

Tout d'abord, ignorer est (enpsychologie) évitement. Une personne réalise la présence d'effets désagréables, mais décide de ne pas y prêter attention. Il se souvient des problèmes, se rend compte de leur présence, et essaie simplement de le faire afin de ne pas recouper avec les facteurs qui peuvent fournir des informations sur l'occasion ignorée. Cela peut arriver intentionnellement: la fille "ne remarque pas" le type qui a dérangé avec sa parade nuptiale ou quelque chose comme ça. Mais il y a des situations où une personne s'éloigne inconsciemment du problème.

La meilleure option indolore, ou ignorer est l'un des plus anciens types d'abus émotionnel?

Il existe des options lorsque ignorer peut aider àsituations de la vie, et quand il agit dans la direction absolument opposée. Ne vous concentrez pas sur de petits problèmes quotidiens qui ne peuvent pas entraîner de conséquences graves. Rappelez-vous que ignorer est une sorte d'abus émotionnel si l'enfant a taché des vêtements dans la rue. Qu'est-ce qui est le plus important pour toi - ton petit homme ou un chiffon de chiffon?

Pertinence de l'ignorance

Par exemple, ma belle-mère a répondu grossièrement àquestion de la belle-fille. Il est utile de considérer s'il s'agit d'un comportement typique ou si une personne est fatiguée, irritée et ne contrôle pas son comportement. Si ce dernier, alors pourquoi se concentrer sur cela et répondre à l'agression agression. Il serait plus raisonnable de manquer la grossièreté à l'oreille. Mais si c'est la norme pour la belle-mère mentionnée ci-dessus et qu'elle mène délibérément à un conflit, alors il y a une situation problématique qui doit être résolue pour la possibilité d'une communication normale. Les problèmes sérieux sont fortement découragés. En les évitant, vous ne serez pas en mesure de trouver une solution, ce qui signifie qu'ils resteront et au fil du temps deviendront redondants, des faits encore plus colmatants.

La même belle-mère, pour une raison insatisfaitebelle-fille, continuera à utiliser la grossièreté, inclure d'autres membres du cercle familial dans le conflit, jusqu'à ce que les forces de la belle-fille à rien. En conséquence - un grand scandale ou, pire, un flétrissement tranquille de la belle-fille par crainte de conversations franches et de résolution du problème avec la belle-mère. La raison d'ignorer les problèmes graves peut être une peur banale: la peur de l'échec, la peur de perdre du temps et de l'argent pour résoudre les problèmes.

Ignorer la matrice

Kin Mellor et Eric Sigmund ont développé une définition matricielle du degré et de l'objet de l'ignorance. Trois critères différents sont considérés: niveau, zone, type.

Les niveaux d'ignorance dans ce cas sont considérés comme quatre. Ce sont:

- la disponibilité des opportunités (une personne ignore la disponibilité de solutions au problème dans son ensemble);

- son importance (compréhension de l'existence d'une solution, mais un déni précoce de son efficacité);

- changement d'opportunités (compréhension de l'existence d'une solution, mais refus anticipé de l'appliquer);

- capacités personnelles (impossibilité d'effectuer une solution possible en raison d'une attitude personnelle inacceptable face à cette méthode).

Les zones d'ignorance il y a trois: "je", d'autres personnes, la situation.

Les types d'ignorance sont une incitation, une opportunité et un défi.

Pour ces trois critères, une matrice est obtenue:

En utilisant cette matrice, vous pouvez savoirniveau, il ignore le problème et, par conséquent, influence la personne afin d'encourager la recherche d'une solution au problème. La recherche du "foyer" devrait commencer par la rangée supérieure, la cellule la plus à gauche, puis descendre en diagonale.

Ignorer est un abus émotionnel

Comment êtes-vous arrivé à cette conclusion? Souvent, les gens s'ignorent délibérément afin de punir leur inattention. Pour un coupable, il y aura une attitude douloureusement indifférente à ses tentatives de réconciliation de la part de la fille. Le chef peut appliquer la même tactique au subalterne qui a commis un oubli dans le travail, ignorant ses tentatives de se réhabiliter. Ainsi, une personne qui est ignorée à la fin peut se sentir comme un endroit vide ou s'énerver si vous n'arrêtez pas de l'éviter à temps. Réfléchissez bien avant de punir votre prochain de cette manière: cela ne va-t-il pas empirer les choses pour vous, y compris vous? Ignorer est l'un des types de violence émotionnelle les plus anciens, alors que les bénéfices en sont rarement plus grands que les dommages. Toute situation difficile doit être résolue: en parlant ou en recueillant des informations, en utilisant d'autres personnes - par n'importe quel moyen, mais pas inactif. Une analyse adéquate de la situation permettra de déterminer si l'ignorance vaut la peine d'être utilisée, l'un des plus anciens types de violence émotionnelle, ou d'utiliser des méthodes plus subtiles qui ne causent pas de dommages psycho-émotionnels à une personne. Considérons plusieurs situations avec lesquelles vous pouvez comprendre où ignorer est applicable.

"Ignorer" - utile lorsque ...

L'homme est trop stupide. Oui, vous n'avez pas reculé, décidé d'agir, apporter des arguments raisonnables, des explications, mais l'adversaire ne les comprend tout simplement pas. Vous vous battez sur le jour du problème, la semaine, le mois, menant tous les faits anciens et nouveaux, mais aucun résultat. Cela vaut-il la peine de dépenser encore plus de temps et d'énergie, ou mieux de se démarquer?

L'homme est inadéquat. Si vous plongez dans l'essence du délire, en déversant de la bouche de votre adversaire, cela ne fera que boucher votre propre cerveau et gâcher votre humeur. La grand-mère, qui était accrochée à un jeune homme dans un taxi à itinéraire fixe avec des histoires qu'il a l'air inconvenant, et une fontaine verbale sur la façon dont c'était "dans mon temps", peut être ignorée. Sans recevoir de réponse à ses discours fervents, elle va perdre tout intérêt. Dans une société libre, n'importe qui a le droit de ressembler à lui-même. Il veut un jean déchiré - laissez-le porter, même s'il porte une jupe. C'est son choix.

Le problème est insignifiant, et aiguiser dessusl'attention peut conduire à un résultat négatif. L'enfant a utilisé un "mauvais" mot. La première fois, il devrait être ignoré, car après avoir vu aucune réaction des parents, l'enfant peut simplement perdre tout intérêt pour ce mot. Mais si cela arrive tout le temps, il est nécessaire de résoudre le problème par une conversation tranquille avec l'utilisation de différentes méthodes, en fonction de l'âge de l'enfant.

N'en faites pas trop. Partout une mesure est importante

Ignorer est le type le plus ancien de émotionnellela violence, mais il ne vaut pas la peine d'apporter à son «frère» encore plus âgé - l'indifférence. Vous pouvez être tellement emporté en évitant les problèmes que vous ne vous en soucierez vraiment pas. Par exemple, l'ignorance constante des problèmes de la maison du père - d'abord à cause de la fatigue, puis par habitude, mais ils s'en fichent déjà, "laissez-la comprendre la femme." Oui, d'autres peuvent trouver une solution pour eux-mêmes, et non le fait que cela vous satisfera. Mais tu ne t'en soucieras pas.